hindi ako makapag-update...
tigang. tuyot.
wala akong ganang maglagay ng bagong entry kahit andami kong kwento.
para akong nawalan ng passion o libog ng pluma.
hindi ko alam kung dahil ito sa pagbalik ko sa graveyard shift at nag-aadjust nanaman and circadian rhythm ko o dahil wala akong makitang inspirasyon.
hay.
Na-realized ko na kailangan ko nang alagaan katawan ko...
nagpasya ako na ititigil ko na ang paninigarilyo.
medyo mahirap.
limang taon na rin ang nakakalipas mula ng maging adik ako sa nikotina,
halos isang pack ng sigarilyo ang nauubos ko sa isang araw.
dumating pa yung time na in one-seating lang nakaka-isang pack ako.
nagpasya ako na ititigil ko na ang paninigarilyo.
medyo mahirap.
limang taon na rin ang nakakalipas mula ng maging adik ako sa nikotina,
halos isang pack ng sigarilyo ang nauubos ko sa isang araw.
dumating pa yung time na in one-seating lang nakaka-isang pack ako.
taena.
im not getting any younger.
kaya i commit myself to lessen or even stop smoking.
kaya i commit myself to lessen or even stop smoking.
sabi ng mga barkada ko, di ko raw kaya.
ako daw yung tipo ng tao na di mabubuhay pag walang yosi,
sabi ko, kakayanin ko, not only for me but for everyone else. (earth-friendly na ko remember?)
so i started last week, everyday i make sure na hanggang 5 sticks lang ako.
ako daw yung tipo ng tao na di mabubuhay pag walang yosi,
sabi ko, kakayanin ko, not only for me but for everyone else. (earth-friendly na ko remember?)
so i started last week, everyday i make sure na hanggang 5 sticks lang ako.
i made it.
etong linggo, sabi ko 3 sticks lang ako per day, ok naman.
next week im planning to have one stick per day pero pag di kaya 2 sticks muna.
etong linggo, sabi ko 3 sticks lang ako per day, ok naman.
next week im planning to have one stick per day pero pag di kaya 2 sticks muna.
mejo critical yung next week, lalo na sa ganitong weather, hopefully makaya ko. hehehe
gradually mukang makakayanan ko syang tanggalin sa system ko.
ill be super happy pag na-accomplish ko to by the end of this year.
gradually mukang makakayanan ko syang tanggalin sa system ko.
ill be super happy pag na-accomplish ko to by the end of this year.
im crossing my fingers...
hey san ka ba nagwork? call boy ka? hahaha call center boy..
ReplyDeleteingat ka algi tol...
alagaan mo yang sarili mo ha..
hahahah
hello! napadaan lang...
ReplyDeletemakikikomento na din ako ha.
unti unti makakayanan mo ding itigil yang paninigarilyo..kaya mo yan=)
kaya mo yan...
ReplyDeletemanalig ka sa MAykapal.. hehehe
Wow! Dapat lang itigil mo na yang kakayosi. Alam mo bang ang lakas makawrinkles nyan? Saka turn off kaya yan hehehe :)
ReplyDeleteice: yup certifed callboy... hehehe
ReplyDeletepero hindi outsourcing yung ginagawa namin... inhouse sya.
rio: yup! thanks sa comment po.
onat: ayos! mananalig talaga ko.
things: shhh! promise titigil na ko, wahahahaha... para makadami ako, di na turn-off!!!
kaya mo yan!
ReplyDeletealam mo may nabasa ako may product na electronic yosi, at environmentally friendly daw and hindi harmful sa katawan.
un n lng gamitin mo.
de baterya nga lang! ha ha
gud luck sa paghinto mo sa pagyoyosi... kaya mo yan!!! ...jejeje.
ReplyDelete